Оберегайте себя от болезней

Возможности оказания медицинской помощи больным, доступность врачей и медицинских учреждений в каждой стране различны. Уезжая в путешествие, следует поинтересоваться условиями медицинского страхования, которое обычно предоставляет туристическое агентство.

В некоторые страны (например, Шенгенского пространства) нельзя оформить визу без наличия медицинского страхования на время вашего пребывания. В других странах страховка не является обязательной, однако приобрести ее желательно для вашей же безопасности.

Итак, что нужно и не нужно делать, отправляясь в далекие страны? Не рекомендуется употреблять воду для питья из открытых источников или продаваемую в розлив на улице. Не употребляйте лед из сырой воды - в нем сохраняются болезнетворные микроорганизмы.

Ешьте только ту пищу, в свежести и качестве которой вы абсолютно уверены.

Рыбу и другие морепродукты нельзя употреблять сырыми, так как существует вероятность заражения гельминтами или отравления токсинами.

Не употребляйте сырые молочные продукты из-за опасности бруцеллеза, сальмонеллеза и других инфекций.

Не ходите босиком, чтобы не заразиться личинками тропических глистов или грибками. А на пляже необходимо лежать на подстилке или лежаке.

Не общайтесь с бродячими животными - это может привести к заражению бешенством. Бешенство распространено не только среди собак, но и среди кошек. Помните о том, что животные (в том числе, убитые на охоте) могут быть источниками серьезных инфекционных заболеваний, и обязательно соблюдайте правила гигиены куда бы вас не "занесло".